MÚSICA
La plataforma se asoció a un psicólogo para dar un resultado certero
A la hora de despertar, están quienes eligen hacerlo en absoluto silencio, mientras otros prefieren activarlo con música, noticias o teniendo una buena charla en el desayuno.
Para esto, Spotify decidió encontrar la canción correcta para activar el día, y además elaborar una buena selección de temas para su playlist de "buenos días". Para esto, se asoció al psicólogo David M. Greenberg y arrojaron estos resultados.
"Viva La Vida" de Coldplay es la canción ideal para despertar; seguida de "Downtown" de Macklemore y Ryan Lewis, "Lovely Day" de Bill Withers y "Confident" de Demi Lovato. En particular, la de Coldplay tiene “una energía positiva y su sólido dinamismo, puede ayudarte a despertar, llenarte de energía y enfrentar el resto del día", agrega el psicólogo musical.
No obstante, la plataforma y Greenberg definieron qué puntos hay que tener en cuenta a la hora de elegir una canción como alarma o bien para escuchar a primera hora:
Debe tener música que se intensifica: una canción demasiado energética desde el inicio no te ayudará a levantarte de la cama: es demasiado y muy pronto en el día. Las canciones con un comienzo más suave (incluso si solo son unos segundos), que poco a poco adquieren intensidad ayudan a despertarte de forma gradual.
Tiene que ser positiva: una vez estés despierto, necesitas motivarte para el día que te espera. Las letras positivas pueden cambiar tu mal humor y llenarte de una buena actitud.
El ritmo debe ser potente: No solo la letra es importante; los elementos sonoros de la música también lo son. Las canciones que refuerzan el segundo y el cuarto pulso de cada métrica (por lo general con el bajo y la batería), con un ritmo de aproximadamente 100 a 130 pulsos por minuto (BPM, por sus siglas en inglés) te darán energía y mejorarán tu buen humor.
Ahora entendemos porqué Coldplay llenó tantos estadios.
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