Hablemos de suplementos: ¿Para que son y cómo funcionan?

Nuestra nutricionista amiga, nos cuenta sobre la importancia de leer las etiquetas para conocer si son perjudiciales para nuestra salud.  Entender que no son soluciones mágicas y no resultan a todos por igual. Siempre la base será la buena alimentación y el suplemento será algo que simplemente complemente. ¡Dale play!